31 de diciembre de 2014

EL HOMBRE DE LAS NARICES

Hoy mi sobrino me ha recordado en el facebook una broma que solía hacer mi padre cuando eramos niños de que había visto en el bar o en la posada un hombre con tantas narices como días tiene el año. Nosotros nos imaginábamos un personaje estrafalario con muchísimas narices y nos daba ganas de ir a verlo.
Al preguntarle a Mr. Google esto me he encontrado que era una tradición típica del noreste de España y que en diversos lugares se realiza de diferentes formas
En Barcelona era tradición encontrarlo a las 12 en punto del 31 de diciembre en la plaza del Palau, delante de la Llotja, sobre una tarima para que todos pudiesen verlo cubrirse con unas cuantas docenas de sábanas las 365 narices que se suponía que tiene por todo el cuerpo, ya que no le caben en la cara.
En Arnedo, en La Rioja, que también alimentaba la leyenda del hombre con tantas narices como días tiene el año. Desde el año 1991, la Peña Lubumbas dio forma a esta leyenda, trasladando al día 1 de enero la leyenda para que tuviese realmente las 365 narices que los niños buscaban. Para ello creó un personaje que cada 1 de enero se acerca en un antiguo autobús hasta la Puerta Munillo de Arnedo ataviado con abrigo, traje y bufanda y portando una pequeña maleta. Tras saludar a los numerosos niños congregados, provocando en ellos dispares reacciones, se dirige a la sede de la Peña Lubumbas para repartir chucherías a todos los asistentes.
Dibujo del "hombre de las narices" en un almanaque de 1897.

27 de diciembre de 2014

Ruta de los castillos.

En Monteagudo al ser zona fronteriza de Castilla con los reinos árabes primero y con Aragón después existen varios restos defensivos de diferentes épocas. Varias veces he realizado la ruta que une estos restos.

En la Peña de San Matiel quedan restos de lo que fue seguramente una atalaya árabe, hay otra en la granja de Cantabros. En lo alto de la peña hay un hueco que seguramente fue un aljibe del torreón. 

Borjabudo

 Está junto al arroyo de San Bernardino. Quedan los restos de una fortaleza defensiva, en sus cercanías hay un molino y restos de un poblado prehistórico, posiblemente celtibero.
En un mapa de las calzadas romanas aparece su nombre y Arcóbriga. (mapa)
En la Cabeza del Medio hay también los restos de una pequeña fortaleza defensiva seguramente de la Edad Media.
El castillo de la Raya o Torre de Martín González
 La historia del castillo, que en un principio debió ser sólo una torre de vigilancia del valle del Jalón y la frontera castellano-aragonesa, nace con don Martín González (que le da nombre), en época del Cid, y está estrechamente ligada a las guerras de La Raya entre Aragón y Castilla durante los siglos anteriores a los Reyes Católicos. Se tiene noticia de la desposesión del propietario del castillo por el rey Pedro IV de Aragón, en el siglo XIV, por favorecer los intereses castellanos, donándolo a Gonzalo Fuerte Durante los siglos XV y XVI sus dueños son familias de origen aragonés: Luna, Cobos, Sarmientos,... En 1452 el alcaide del castillo era Juan de Torres, regidor de Soria.
El castillo actual fue construido en el siglo XV, sobre la llamada Torre de Martín González del siglo XIV.
Consta de un alto recinto rectangular, con una torre del homenaje adosada a uno de los muros, torres en las dos esquinas del lienzo opuesto, que da a la pendiente y actualmente arruinadas (una de ellas recientemente), y cubos en el centro de los muros laterales. La torre del homenaje muestra los mechinales de las vigas para tres pisos y los restos de una bóveda para el último. En esta torre, con acceso a la altura del suelo, algunas almenas se encuentran en buen estado y puede apreciarse un hueco entre dos almenas que daría acceso a un cadalso exterior. En un lateral del muro al que está adosada la torre del homenaje se encuentra una puerta de acceso. Frente a la torre, un foso artificial separa el castillo del resto del cerro, desde el que es fácil ver los castillos de Montuenga de Soria y Monteagudo de las Vicarías. La fábrica es de mampostería y sillarejo, con sillares en las esquinas de las torres y muros. Cuenta con un profundo aljibe en el centro (ten cuidado si lo visitas, es peligroso). El estado de conservación es malo, con la base de los muros derruida, lo que no augura nada bueno en un futuro no muy lejano.

Finalmente el Castillo Palacio de Monteagudo
Lo mandó edificar Juan Hurtado de Mendoza en la primera mitad del siglo XV, sobre otro castillo anterior. Es de estilo gótico-renacentista. Durante la Edad Media, jugó un importante papel estratégico en las luchas que enfrentaron aragoneses y castellanos por el control de la frontera entre ambos reinos.

El cuarto conde de Monteagudo, Don Francisco Hurtado de Mendoza, cuyo escudo de armas se encuentra situado en la entrada principal, trajo de Alemania muchas reliquias, entre las que destaca un pedazo del Lignum Crucis. Las mandó conservar y proteger en la cercana Iglesia de San Miguel de Almazán.

A mediados del siglo XV, estando en guerra Castilla con Aragón, el rey Pedro I el Cruel tomó la villa y el castillo. Cuando murió el rey a manos de su hermanastro bastardo, éste concedió la villa y otras siete más al caballero francés que le ayudó en el fratricidio real: Beltrán de Duguesclin.
Se caracteriza por sus macizas torres octogonales en los ángulos. Dos de ellas son más grandes y altas que el resto y dominan la comarca. Además, tiene dos puertas de acceso hundidas con respecto al resto; una de ellas está situada al exterior de la villa. Todo el conjunto se encuentra rodeado de grandes ventanas.

La esbelta torre del homenaje domina y preside el conjunto. Tiene planta octogonal y se encuentra provista de todo un atalaje guerrero y señorial: ventanas en ajimez, saeteras rasgadas, robustos muros de mampostería y amplia nave, en otro tiempo habitada. Está rematada en una terraza voladiza con almenas.


Tiene un patio interior rodeado de una doble galería de arcos de estilo renacentista de mediados del siglo XVI. Su fachada oculta una vieja casa adosada que es preciso destruir. El interior se ha restaurado casi en su totalidad, conservando su estructura primitiva de arcos, puertas y ventanas. (Datos históricos copiados de 
http://www.monumentalnet.org/)
Si quieres realizar esta ruta en bicicleta he colocado un enlace en wikiloc (ruta)

26 de diciembre de 2014

GR-86 Sendero Ibérico Soriano

Mis aficiones siempre han estado relacionadas con la naturaleza. Caminar,correr por el campo, trail, caza, pesca, ciclismo...
Foto de monteagudo de las vicarias carrera del fraile Partiendo de Monteagudo se pueden hacer diferentes rutas por el término municipal de Monteagudo y alrededores. Alguna de ellas las he colgado en una página llamada wikiloc normalmente no son difíciles y convinan la aridez de esta parte de la provincia con los bosques de encinas y el pantano, zepa de aves acuáticas. Pero hay una ruta de gran recorrido que han marcado el año pasado que pasa por el pueblo y que es un medio ideal para hacer deporte y conocer la provincia.
Hay una página dedicada al sendero ibérico soriano y de la que he copiado un poco de su introdución y que podéis consultar en el siguiente enlace



El Sendero Ibérico Soriano es un itinerario circular que recorre casi en su totalidad la mayor parte de la geografía soriana.
Enlaza a su paso con otros senderos de largo recorrido como el GR 93 “Sierras de la Rioja”, el GR 90 “Sistema Ibérico Zaragozano” y el GR 260 “La Calcenada”, así como con multitud de senderos de pequeño recorrido y otras rutas turísticas existentes en la provincia. Cuenta con un recorrido de 933 km, repartido en 39 etapas, 6 derivaciones, 6 variantes y 1 ramal, con longitudes comprendidas entre los 6 y 27 km.
El paisaje de las partes más bajas y áridas de las cuencas del Jalón y Nágima está formado por un complejo mosaico de cultivos cerealistas y de cerros multicolores de yesos, arcillas y calizas, que configuran un singular ambiente estepario tanto para las aves como para las plantas. Esta área es una de las más secas de la provincia de Soria y de Castilla y León, con escasas precipitaciones que dan lugar a un clima subdesértico.
La vegetación arbustiva que tapiza parcialmente los suelos desnudos imperantes en la zona es rica en labiadas aromáticas como romeros, salvias, aliagas y tomillos, acompañadas de otros arbustos de escaso porte especializados en vivir bajo condiciones de aridez. Son estas comunidades arbustivas muy singulares, propias de climas casi desérticos, consideradas como hábitats naturales de interés prioritario en Europa debido a la flora extremadamente rara que albergan, exclusiva de unos pocos puntos de España. En las zonas más altas y hacia el norte encontramos auténticos islotes de encinares, quejigares y sabinares que emergen en la vasta extensión agrícola de los altos campos de Gómara. Encinas y quejigos se alternan formando un bosque denso y compacto, restos de la vegetación mediterránea que alguna vez cubrió esta parte de Soria.
COMARCA SORIA  ESTE
Las sabinas y enebros aparecen en las áreas más altas y rocosas de la comarca, como en las parameras próximas al Moncayo y en la sierra de Miñana, frecuentemente interactuando con encinas y quejigos. Especial mención merece el embalse de Monteagudo de las Vicarías, posiblemente el humedal más rico desde el punto de vista ornitológico de la provincia. Destacan las poblaciones de zampullín cuellinegro y pato colorado, además de otras especies nidificantes y migradoras, que aprovechan sus aguas para descansar y alimentarse. En sus alrededores se encuentran especies de aves esteparios. Es esta una tierra fronteriza, la Raya, límite entre Castilla y Aragón. La historia desde el periodo medieval ha estado protagonizada por las conocidas como villas o plazas de frontera, protegidas por castillos y recintos amurallados frente a los ataques enemigos. En los cascos históricos de Monteagudo de la Vicarías, Serón de Nágima, Deza o Peñalcazar, pueden verse restos de estas defensas, además de otros vestigios de su pasado. Completan el entramado defensivo, castillos roqueros como los de Cihuela, Ciria o el Castillo de La Raya, sobre destacados puntales y espigones, controlando los caminos que ascienden por los cursos de los ríos Manubles, Caraban, Henar o Nágima.
En el fondo de los valles de los afluentes del Jalón aparece un característico paisaje de vega, recorrido de canalizaciones que suministraban agua para regar las huertas y para el funcionamiento de los molinos hidráulicos. Por las laderas aparecen algunos frutales y viñas, que hoy han desaparecida, pero que han dejado como herencia bodegas como las de La Alameda o Albalate. En las sierras del norte se explotaron sus riquezas minerales, como el hierro de la Mina Gandalia de Borobia o la de pirita de la Mina de Peñalcazar, que han dejado profundas marcas sobre el terreno.

23 de diciembre de 2014

Los belenes

Uno de mis primeros recuerdos de niño es el hacer el belén. Buscar escorias de las máquinas del tren de la RENFE para hacer las montañas; coger musgo para la hierba; hacer casas con un trocito de tabla o corcho, tejado de cartón y pintadas a mano, palmeras con piñas. Ir acercando cada día los reyes al portal ...
De niño en el pueblo había concurso de belenes. Íbamos por las casas a visitarlos.Algunos recuerdo como el de la Marife , el Timoteo... con cielo estrellado con luz y agua corriente siempre hecho artesanálmente. Me impresionaba el tamaño de las imágenes del belén de la iglesia y como no el portal que hacía el Porrilla debajo del café con plantas y hojas de maíz para la cabalgata de reyes.
Mi madre siempre colocaba belén.  En este ella había pintado las figuras.
Ahora siempre me quedo mirando los belenes. Loli, mi hermana , siempre prepara un belén en la replaceta de casa. En la plaza de San Salvador construyen uno entre los vecinos. En Parla, donde resido, hacen un belén viviente en las antiguas escuelas. En   casa, mi hija, siempre coloca uno de imágenes de pin y pon. Todos tienen un punto de tradición y belleza.
Plaza de San Salvador


Parla

Belén de Loli

Belén de Marta
En los siguientes enlaces podéis ver como ella había tratado el tema del belen.

22 de diciembre de 2014

Navidad en la plaza

El sábado fui al pueblo pues D Fausto celebraba una misa en la residencia donde se encuentra mi madre y que se la  había solicitado ya que era el día en que mi padre cumplía años. La misa se celebró en el salón de la residencia.
La plaza del pueblo y el arco están adornados. El palacio tiene figuras de romanos y los reyes y el portal en la pared de la iglesia. Una de las novedades de este año ha sido una estrella que está realizada con botellas de plástico. Queda muy bonita iluminada de noche.

9 de diciembre de 2014

Baile en la residencia

video
El pasado domingo dos nietas de unos ancianos que están en la residencia Virgen de Bienvenida amenizaron a todos los ancianos con una exhibición de bailes preciosa. Ellas pertenecen a la escuela de Baile de Tres Cantos. Todos los abuelos estaban encantados con esta fiesta tan inesperada para ellos.Si no recuerdo mal, creo que se llamaban Cristina y Celia. Gracias.

LLEGA LA NAVIDAD

En Monteagudo , como todos los años, se llega  la Navidad. Siempre ha sido una fiesta que en esta localidad se ha celebrado mucho. Recuerdo que los más ancianos hablan de la función de  reyes. En ella los mozos pagaban la música y se sorteaban a las mozas que les debían acompañar en el baile. Tengo que informarme más de como era, si alguien sabe más de como era lo podemos compartir mediante comentarios.(función de reyes 2)
De niño recuerdo la cabalgata de Reyes, era fantástica, portal hecho con plantas de maiz, escenario, regalos, trajes hechos con colchas... Siempre había baile. La orquesta Toril amenizaba las fiestas y el Café del Porrilla aguantaba los bailes y saltos como un campeón. También hubo unos años que se hacían concurso de belenes.
Ahora se sigue haciendo la cabalgata, y como introducción a las fiestas varias personas del pueblo hacen un belén en la plaza de San Salvador muy bonito. Cada año lo van ampliando un poco mas. El castillo es una reproducción del palacio del pueblo y las murallas tienen su arco, lógicamente como el de la Villa. Os recomiendo que si pasáis por el pueblo paréis a visitarlo un momento, merece la pena.






4 de diciembre de 2014

MOLINOS

Desde muy antiguo se han  utilizado diversos mecanismos para triturar los granos de cereal. En Monteagudo han aparecido molinos de piedra prehistóricos en Borjabudo,  yo vi una muela de un molino rotatorio manual cerca de este enclave  Eran dos piedras que una de ellas se giraba con un palo, el grano se echaba por el centro y la harina salia por los lados. y otro en forma de barca en un yacimiento que hay  cerca del castillo de la raya. Estas imágenes serían parecidas a las que he visto.

 
Mas tarde se aprovechaba la fuerza del agua para mover las muelas. En el Nágima hay varios restos de estos antiguos molinos. Si remontas el rio te encuentras el del Prado, creo que también producía la primera  electricidad para el pueblo,  otros en Fuentelmonge, Torlengua y Serón. También el molino Magras, cerca de Borjabudo está en el Riuelo.
En el siglo pasado se construyó la fábrica de harinas del tío Jorge, mucho más mecanizada y utilizando la energía eléctrica. Recuerdo de chico cuando estaba en funcionamiento y el molino que había en frente. Creo que ahora esta en venta.
Jose Antonio Alonso describe muy bien los molinos en su libro memorias de un pueblo. se puede ver pinchando en el enlace que he colocado debajo. Os lo recomiendo. No se si funcionará el enlace, si no lo podéis buscar en books

SERÓN DE NÁGIMA, MEMORIAS DE UN PUEBLO SORIANO TOMO II

 Escrito por José Anteconio Alonso Hernández

27 de noviembre de 2014

LA LECHE EN POLVO AMERICANA

Hace poco, al oír noticias de si abrían los comedores escolares en verano, me acorde de la ayuda americana de leche, queso y mantequilla entre los años 1955 y 1963.
Muchas veces lo hemos comentado con compañeros y hemos visto las distintas formas que había en las escuelas. En Monteagudo teníamos una perola de aluminio que teníamos que llevar llena de agua de la fuente por la mañana a la escuela. Esta perola se ponía encima de la estufa para que se calentase el agua y el maestro le echaba la leche en polvo que guardaba en el cuarto del serrín. Se repartía a la hora del recreo  y creo que luego nos llevábamos la cazuela para que la fregase nuestra madre. Del queso y de la mantequilla no tengo ningún recuerdo. Otros comentaban que en su pueblo les daban un puñado de polvo y luego un trago de agua. Algunos comentaban que se llevaban azúcar en un sobre y otros pan para el queso y la mantequilla.
Yo si recuerdo el entrar en el cuarto donde lo guardaba D. Pedro, coger un puñado, metérmelo en la boca y formarse una amalgama en el paladar que no se disolvía ni con ayuda del dedo que actuaba como rascador.
Ahora en España vuelve a haber niños malnutridos y que necesitan ayuda. Los comedores escolares  debido a los recortes o a la burocracia no pueden garantizarla para todos.  Esto que compete a sanidad y educación si que debería estar garantizado para todos los niños.
       
Aprovecho para felicitar a todos los maestros. Hoy es su día:
almaestro05

26 de noviembre de 2014

¿PINTURAS RUPESTRES?

Ese es uno de los primeros recuerdos que tengo de mi infancia " pinturas rupestres".
Recuerdo que en mi habitación tenía la cama pegada a la pared. Un lienzo perfecto para dar rienda suelta a mi imaginación y dejar plasmado en esa pared. durante esas siestas interminables que te forzaban a realizar durante el verano, dibujos raspando la pintura del tabique  con la uña o un palito, de mis imagenes vividas en un pueblo castellano; patos, cerdos, gallinas, puentes, castillos...
Mas tarde tuve varias cajas de acuarelas con las que fui iniciándome en el manejo del color.
Mi siguiente paso fue el oleo. Gané un concurso de pintura en Sigüenza  , donde estudiaba, y el premio fue una caja de oleos. Con ellos comencé  a pintar cuadros preferentemente relacionados con Monteagudo y la agricultura. Una de mis hijas me decía en tono de broma que sólo sabía pintar castillos. Lo cierto es que esta afición me ha dado grandes placeres, sobre todo en momentos en los que la enfermedad me dejo con movilidad reducida.
 Hoy, con la jubilación, he vuelto a retomar esta afición que había dejado olvidada varios años. Mis hijas me regalaron una caja de oleos nueva, la mía tenía los tubos viejos, y pinceles que pertenecían a mi hija Marta. Ella es profesora de biología, ha terminado Bellas Artes y se ha ido a Londres para hacer un master en Central Saint Martins sobre el arte y la ciencia de dos años de duración. Ha participado en varias expociones . Estas imágenes son una muestra del trabajo que está realizando ahora. Si quieres ver mas imágenes de su trabajo




25 de noviembre de 2014

Mi primera bicicleta


De siempre he sido muy aficionado a la bicicleta. Recuerdo mi primera bicicleta. Mis padres habían ido a llevar cerdos, creo que a Irún, y la sorpresa fue mayúscula.Una Orbea nueva, no podía creerlo. Era de noche y yo por el pasillo de mi casa con ella.
Los siguientes días fueron inolvidables, nada mas salir de la escuela coger la bici y aprender a base de caídas. Las rodillas y codos llenos de postillas pero daba igual lo importante era aprender.A  los dos días ya nos fuimos a Pozuel, un pueblo próximo a Monteagudo, con una carretera de piedra en la que la bici no paraba de botar.
Pronto aprendimos a realizarle el mantenimiento, engrasarla, reparar pinchazos y quitarle todo aquello que estorbaba o rozaba. Recuerdo como le fuimos quitando la redecilla que protegía las ruedas,  guardabarros, y demás accesorios hasta dejarla en el esqueleto.
Desde entonces he tenido varias bicis de todos tipos. He estado utilizando la bici para ir al colegio durante muchos años. He sentido  envidia al ver como utilizan la bicicleta en países europeos , por ejemplo Holanda, y el respeto que tienen los automovilistas. Me ha gustado descubrir diferentes lugares por los alrededores de Parla o Monteagudo . Hoy por ejemplo me he ido hasta el Cerro de los Angeles siguiendo una ruta que alguien había compartido en wikiloc  y  que me había cargado en un Garmin para bicis que te facilita mucho el navegar por terrenos desconocidos. Cuando he vuelto a casa me he acordado de mi primera bici, de las diferencias técnicas y he decidido compartirlo en el blog.
  Estoy seguro de que a mis padres les hizo una gran ilusión.



He encontrado en la wikipedia los beneficios del uso de la bici y he querido copiarlos por si a alguno le interesan.

Salud en bicicleta
El uso frecuente de la bicicleta conlleva beneficios directos a la salud, a continuación algunos de ellos:26
  • Músculos: Durante el pedaleo están implicados los músculos de las piernas; en el equilibrio abdomen, lumbares y espalda; y al sostener el manillar, hombros y brazos. Estos trenes musculares son ejercitados con la actividad ciclista.
  • Sistema esquelético: El uso de la bicicleta tiene un efecto positivo sobre la densidad ósea y la fuerza debido a la tensión que el cuerpo aplica en el pedaleo y conducción del velocípedo. El movimiento cíclico de las piernas estimula los músculos de la espalda baja, donde las hernias discales son más probables de ocurrir. De esta forma la columna vertebral se refuerza y asegura contra tensiones externas. En particular, el ciclismo puede estimular los músculos pequeños de las vértebras que son difíciles de afectar a través de otro ejercicio. Esto puede ayudar a reducir la probabilidad de los dolores de espalda y otros problemas.
  • Protección de articulaciones: El ciclismo es especialmente bueno en la protección y la alimentación de cartílagos ya que el apoyo de la bicicleta redunda en que las fuerzas que actúan como consecuencia de peso corporal se reducen drásticamente. El movimiento circular de la bicicleta ayuda al transporte de la energía metabólica a los cartílagos, reduciendo la probabilidad de la artrosis.
  • Estrés: El ciclismo tiene un efecto relajante considerable debido a su movimiento uniforme, cíclico que establiza las funciones físicas y emocionales del cuerpo. Esto contrarresta la ansiedad, la depresión y otros problemas psicológicos. El ejercicio también controla el equilibrio hormonal.
  • Oxigenación: La respiración es a menudo afectada por la adiposidad y la falta de ejercicio. Entre otras cosas, la actividad física regular y moderada fortalece los músculos respiratorios, lo que conduce a una mejor ventilación de los pulmones y por lo tanto tiene un efecto positivo en el intercambio de oxígeno.
  • Corazón: El ciclismo es ideal para entrenar el corazón y hacerlo más fuerte y menos propenso a enfermedades cardíacas. Al usar bicicleta todos los factores de riesgo que conducen a un ataque al corazón se reducen y al hacerlo regularmente se minimiza el riesgo de ataque cardiaco en más de un 50 %.
  • Obesidad: El ciclismo es ideal para enfrentar los problemas de obesidad pues un 70 % del peso del cuerpo recae sobre el sillín, permitiendo así a las personas que de otra manera no podrían moverse fácilmente hacer ejercicio para mejorar su forma física y estimular el metabolismo de las grasas. A su vez, el uso de la bicicleta contribuye a la reducción de peso por la quema de energía.
  • Colesterol: El ciclismo puede entrenar al organismo a utilizar las reservas de grasa favoreciendo el equilibrio en el nivel del colesterol. El ejercicio regular durante la juventud es un factor de prevención contra el exceso de peso en los adultos.
  • Presión arterial: El ciclismo moderado puede prevenir, o al menos reducir, la presión arterial alta y así ayudar a evitar un accidente cerebrovascular o daño a los órganos. La presión arterial se reduce a menor frecuencia cardiaca, que es el resultado del ejercicio regular aeróbico.
  • Cáncer: Se ha demostrado que la activiad física regular reduce el riesgo de los cánceres de colon, mama, próstata y páncreas, y, posiblemente, de pulmón y cáncer de endometrio.
  • Resistencia: El ciclismo es especialmente bueno para los ejercicios aeróbicos ya que la tensión en el cuerpo es menor que en otros deportes de resistencia. Aumentar la capacidad de resistencia reduce el cansancio y la fatiga, esto promueve una sensación de bienestar.
  • Belleza: La belleza y el atractivo están muy ligados a la forma del cuerpo y condición. El ciclismo pueden influir positivamente en ellos mediante el control del peso corporal y la forma muscular. La piel también se beneficia de los procesos metabólicos que son estimulados. Además, el ciclismo afecta sensación física que influye en la percepción de los otros.
  • Entrenamiento físico: Además del ejercicio moderado regular, el cuerpo se beneficia de una mayor actividad exigente de vez en cuando, lo que mejora el estado físico y proporciona una mayor distracción de los problemas cotidianos. El ciclismo puede proporcionar una actividad más intensa simplemente de pedaleando más rápido o más fuerte.
  • Calidad de vida: La actividad física tiene un efecto directo sobre el bienestar y la salud. El ciclismo tiene numerosas ventajas que pueden influir directamente en la calidad de vida, ya que aporta beneficios tanto física como emocionalmente. El ejercicio regular, tomada como una parte integral de la vida diaria, es necesario para mejorar permanentemente la calidad de vida.
  • Los beneficios secundarios: Más ciclismo, especialmente como alternativa a los viajes en automóvil, traería beneficios sustanciales para la salud de la sociedad en su conjunto, debido a la mejor calidad del aire, reducción de ruido y peligro, y una mayor independencia para los niños.
Sumado a los beneficios a la salud mencionados arriba, es necesario señalar que cualquier actividad física se debe realizar bajo supervisión médica y, en el caso del ciclismo, acudir con un experto para elegir el tamaño correcto de su bicicleta y ajustarla a su antropometría para evitar posibles lesiones o accidentes.

23 de noviembre de 2014

LA CASA DEL TÍO GUARRERO

El tío guarrero se dedicaba al trato de animales.
 Comenzó a hacerse una casa. Era de las más grande del pueblo.
Antes de finalizar se les acababa el dinero. La criada que les oyó comentar les dijo que ella sabia donde tenían el dinero. Lo había visto haciendo los colchones. Ellos lo habían olvidado y con eso terminaron la casa.
Esto lo puse con el móvil en la residencia y recuerdo que mi madre ya había puesto algo y buscando he encontrado y lo copio a continuación:
La casa mas alta de la foto

La casa del tío guarrero

La casa del tío Guarrero: Sin base documentada que casi nadie designa con este nombre.
Esta ubicada en el centro de la Villa y es la casa mas grande del pueblo.
Su antigüedad cerca de dos siglos. Voy a contar algo que les sorprenderá, cuando la hicieron nueva,
Hasta la altura del primer piso es de mampostería rustica, son notables sus cornisas, molduras, repisas en balcones, adornos en material de ladrillo en trino a los vanos etc.
En el interior de la vivienda destaca el empedrado con dibujos a modo de alfombra: el embaldosado del pavimento presenta multitud de combinaciones: cadera y algunos utensilios artesanales fabricados a mano en 1872: una linterna de obra que permite la entrada de luz solar a la escalera central: el empleo de piñas una vez retirado el fruto, que aligera el peso y da mas solidez al forjado entre las plantas de los pisos etc.,
Ninguna de las salas, habitaciones, alcobas ha sido modificada, la superficie es similar al de otras casas solariegas del pueblo.
Según cuentan gente mayor del pueblo de oídas de sus antepasados que cuando la estaban haciendo la casa esta familia estaba muy preocupada porque dudaban si iban a tener bastante dinero o no para terminarla de hacer. La criada se ve que les oía los comentarios y les dijo, que ella cuando ahuecaba los colchones que eran camas muy altas con dos colchones de lana, que nada mas los ahuecaba la criada, que veía una bolsa de piel de gato con doblones, Se sorprendieron de esto y fueron corriendo a ver y allí estaban la bolsa de piel de gato con los doblones, se pusieron tan contentos y terminaron de hacer la casa y nadie supo mas de la procedencia de esto.
Esta familia tuvieron cuatro hijos, Rafaela Beltrán falleció en el año de 1885 a consecuencia del “cólera” causante de la muerte de mas de trescientas personas en tres días.
Joaquín Gil fue alcalde en la década de 1 870.
Entre otros negocios figura como comprador y vendedor al por mayor de trigo que a su vez suministraba a fabricantes de harinas.
Esta misma familia emparentada con Esteras de Deza poseyó la fábrica de Serón.
El negocio del trigo se lo pasaron al tío Hilarino al trasladarse esta familia a Zaragoza.
Tras el fallecimiento de Don Inginio Esteras, medico de Monteagudo y esposo de doña Flodisia Gil Beltrán.
De este tronco familiar han nacido varias generaciones cuyos descendientes son excelentes personas en todos los órdenes de la vida, actos y grandes profesionales en diferentes ramos de la medicina arqueología y otras ciencias.

21 de noviembre de 2014

Arcobriga


Arcóbriga fue una ciudad celtibero romana cuyas ruinas se encuentran en el término de Monreal de Ariza.
El marqués de Cerralbo fue quien las escavó en el siglo pasado y dio a conocer esta ciudad.
El nombre de Arcóbriga es de origen celta (fortaleza del oso) y parece atestiguar un antiguo culto al oso entre la población celta.
Arcóbriga conserva todo su sistema defensivo, formado por dos anillos de muralla que, en algunos puntos, alcanza hasta tres metros de espesor, y que se apoya en los amesetamientos concéntricos del cerro; el sistema incluye igualmente un muro que cierra la acrópolis de la ciudad.
La ciudad romana de Arcóbriga poseía unas grandes termas,que ocupaban una superficie de 700 metros cuadrados, la mitad por el edificio propiamente dicho y el resto al aire libre.Dentro de las dependencias termales son identificables: en primer lugar, los vestuarios o apodytherium, en cuyas paredes se aprecian aún los restos de las taquillas y donde se encontró un magnífico suelo; desde aquí se pasaba a una sala con agua caliente o caldarium o a una pequeña piscina cubierta de agua fría (frigidarium); desde la sala de agua caliente se accede a otra gran habitación (tepidarium), en la que se mantenía una temperatura superior a la ambiental; debajo de estas dos últimas dependencias se dispone el sistema de calefacción o hipocaustum.
En la ladera nordeste del cerro está enclavado el templo de la ciudad, construcción de planta rectangular dividida en dos naves de 40 x 14 metros, tal vez con tribuna al fondo. En el mismo lado de la meseta se conserva el posible teatro.
La antigua necrópolis de Arcóbriga se encuentra en Vallunquer, en el cerro de San Pedro, en las cercanías del poblado. Según los estudios, parece ser que su utilización arranca en los siglos VII-VI a.C, continuando en uso hasta el siglo II d. C. Las sepulturas son individuales y las cenizas del muerto se depositaban en una o varias urnas cerámicas (a veces directamente en el hoyo), protegidas con un escaso ajuar (armas, brazaletes, fíbulas, cuentas de collar o instrumentos diversos). La cubierta del espacio funerario se realiza con cubiertas tumulares de piedra o de piedra y adobe.
Entrevista a Alberto Gonzalo sobre Arcóbriga

20 de noviembre de 2014

Ibiza


Un paraíso en otoño.
He conocido Ibiza gracias a los viajes del INSERSO. Este es el primero que he realizado y hemos venido encantados.
Estuvimos en el hotel Tres Torres de Santa Eularia del Rio. Magnifico en cuanto a la atención, el trato de todo el personal de servicio, las comidas ,habitaciones, situación...
Desde allí recorrimos la isla con un coche que alquilamos. Las  puestas de sol y los amaneceres, son auténticos espectáculos.
La mayoría de los pueblos de Ibiza, excepto San Antonio, Santa Eulalia e Ibiza, son pequeños y acogedores, se encuentran lejos de la costa y son perfectos para ir a comer, dar un paseo y descansar.
Las playas y calas de Ibiza son de diferentes tipos debido a la erosión y el tipo de terreno que han creado paisajes muy diferentes. Por tanto, te sorprenderá saber que ni mucho menos todas las playas de Ibiza se parecen: cada una de ellas presenta una tipología y un paisaje diferente, ya que encontrarás playas de piedras, còdols, playas de roca y otras de arena, que son la gran mayoría en Ibiza, y las más cómodas. Cala d'Hort es un lugar especial y mágico el imponente islote de Es Vedrà alzándose 385 metros del mar frente a la cala. 
La Dalt Vila es la ciudad histórica, con unas murallas declaradas Patrimonio de la Humanidad de Ibiza es maravillosa, Pero un paseo por sus calles y murallas es muy gratificante.

El pueblo de Santa Eulalia (oficialmente y en todas las señales viales Santa Eulària d' es Riu) es un pueblo en el litoral de levante de la isla de Ibiza .





El casco antiguo de Ibiza es conocido como "Dalt Vila" (la ciudad alta, traducido del ibicenco) que queda encuadrada en las imponentes murallas que fueron declaradas Patrimonio de la humanidad por la UNESCO en 1999.

El pueblo de San Antonio (oficialmente, Sant Antoni de Portmany) es un pueblo que se encuentra en la zona oeste de la isla de Ibiza 
http://http://www.ibizaisla.es/
Mi madre sigue en la residencia. Se encuentra muy bien.

8 de noviembre de 2014

Que viene Florida

Mi abuela se lo contó a mi madre y esta a mi. Juanita también lo había oído.
Parece ser que venía un tal Florida a cobrar algún impuesto que parece ser que era injusto. Las mujeres lo vieron venir por el camino de Pozuel.
Parece seer que en aquellos tiempos las mujeres y los niños tenían cierta inmunidad. Se juntaron , lo cogieron de las barbas , lo tiraron del caballo y le dieron una paliza. Luego lo montaron en el caballo y lo mandaron por donde había venido. Mientras los hombres creo que estaban escondidos en la casa del "tío guarrero".
más tarde tuvieron juicio y castigaron a Florida con un mes de suspensión.

6 de noviembre de 2014

Beltrán Duguesclín

Cuando era niño recuerdo que mi abuela Rosario me contó la leyenda de Beltrán Duguesclín que había ayudado al rey Enrique IV de Trastamara a matar a su hermano Pedro el Cruel. Me lo contaba como que había sucedido en Monteagudo y me decía aquella famosa frase " Ni quito ni pongo rey pero ayudo a mi señor"
Curiosamente según la historia fue en Montiel donde sucedió el hecho. 
 Enrique, gracias al supuesto auxilio que le prestó Beltrán recompensó muy bien al francés el nuevo rey de Castilla; antes le había transferido su condado de Trastamara, otorgándole además el ducado de Molina; ahora le dio las poblaciones de SoriaAlmazánAtienzaDezaMonteagudo de las VicaríasSerón y otros lugares. Más adelante, cuando la escuadra castellana venció a la inglesa en la Rochell y aprisionó a su almirante el conde de Pembroke, que el rey entregó a Beltrán, con 100.000 francos de oro, recuperó por este precio las villas que antes le había dado.
De viaje por la Bretaña además de visitar la preciosa localidad de La ROCHELL al llegar al  Monte Saint-Michel descubrí que había pertenecido a este personaje tan ligado a mi pueblo. Me pregunté si parte de esta maravilla se había pagado con el dinero que este mercenario se había llevado de Castilla.
Soria y Mas tiene la ruta de Duguesclin  http://www.soriaymas.com/ver.asp?tipo=articulo&id=509